ロカ's BADBOY

ROCAWERの洋画・海外ドラマ・日常生活のブログ

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夏のダイエット運動後には レタス丸かじり 夏バテなし

夏の運動後には 
レタス丸かじり 夏バテなし


今日は最高に暑つく最高気温33.6度です。
35度以上の所もあるようですね。

いつも通り運動して帰宅後には
アクエリアスゼロを100ccとトマト1個レタス丸かじりです。

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ドレッシングは使ってません。
全く夏バテしてませんよ。

roca-wear.hatenablog.com

フットワークも少し軽やかになってきました。
暑い夏だからこそ汗をながしませんか?
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